TRACK'S DREAMS

TRACK'S DREAMS
European Champion m35 double Decathlon 2014 + World Champion m35 double eptathlon 2014

venerdì 4 aprile 2014

CAMPIONATI ITALIANI MASTER PENTALANCI (racconto completo)

Che fortuna, un campionato italiano a 40 minuti da casa... e chiaramente di prove multiple....
bene, oggi salvo maltempo torniamo a prendere un po di confidenza con disco e martello... domani riposo e domenica ore 11 inizio gare!!!
La caviglia e il tallone stanno migliorando quindi non ci dovrebbero essere problemi tranne forse che per il giavellotto....
Mattinata serena con partenza alle 9:10 per pistoia con arrivo 9:55 cioè un ora prima di inizio gare...
Manifestazione organizzata molto bene avendo diviso in 2 giorni il tutto di modo da evitare pause lunghe tra una gara e l'altra... infatti si inizierà alle 11 e alle 16 eravamo già alle premiazioni!!!
Tempo perfetto salvo un discontinuo venticello freddo che costringeva (almeno me) a rivestirmi dopo ogni lancio, anche se ho lanciato abbastanza vestito.
Gli obiettivi erano:
-prendere confidenza con peso e martellone
-capire in ottica decathlon dove eravamo con disco e giavellotto
-non farsi male
Si inizia col martello e con un passabile 24 metri, poi un nullo e poi un 24,93 che mi tiene vicino al primo in classifica. Lanciando per ultimo o penultimo in tutte le serie trovavo già gli altri nella pedana successiva e infatti mi affretto per il peso dove dopo i due lanci di prova piazzo una buona serie tutta tra 9,70 e 9,90 quindi ai limiti del pb....
Via di corsa alla pedana del disco dove al secondo lancio di prova esce il lancio della vita che chiaramente poi non esce in gara dove addirittura dopo un 23 e un nullo si decide un per un lancio da fermo e se ne esce soddisfatti con un 26,19.
Ancora di corsa verso il giavellotto dove optiamo per rincorsa 3 appoggi e scarpe di gomma...
il primo lancio esce bene ma ..... nullo! Non capisco perchè ma una volta finito di urlare mi guardo il piede destro che per pochi cm calpesta la riga bianca.....nooooooooo
Il secondo lancio è simile ma partendo mezzo metro dietro e un po piu timoroso... 27 metri
Per il terzo decido di passare alla rincorsa da olimpiadi di 14 appoggi andando fino alla curva della pista ma a causa del solo allenamento fatto negli ultimi mesi non andiamo oltre il 28,18....
Ultima prova col mega martellone da 15,88kg dove di solito c'è un grosso gap tra il risultati in allenamento e quelli in gara (devo pesare bene l'attrezzo) e infatti già i 6 metri dell'erba sembrano lontanissimi mentre in allenamento li raggiungo coi preliminari senza il giro...
Va bè si parte.... bum! caduto in pedana, atleta a sinistra e martello a destra in rete... grossa culata sul cemento ma nulla di grave.( comunque dopo due giorni è quasi passata).
Secondo lancio da vergogna poco sopra i 6 e terzo un metro meglio ma comunque scarso in ottica tetradecathlon (7,21)....
Punteggio totale 1763 quindi un po meglio del 1660 dello scorso anno ai regionali sempre a pistoia.
Nulla di sensazionale ma ne esco con un argento nazionale e la maglia di campione regionale m35!!
mi piace vincere facile!!!

Nessun commento:

Posta un commento