TRACK'S DREAMS

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European Champion m35 double Decathlon 2014 + World Champion m35 double eptathlon 2014

lunedì 24 giugno 2013

CAMPIONATI NAZIONALI LIBERTAS 2013

Nonostante le precarie condizioni alla zona iniguinale destra quest'anno avendo saltato i nazionali UISP e CSI ci tesseriamo in fretta e furia per la LIBERTAS ORVIETO che tra parentesi nel giro di due settimane organizza sia i nazionali libertas che gli italiani master FIDAL...
Si parte quindi la sera prima con pit stop a chianciano terme e ci si presenta a orvieto la mattina dopo, riscaldamento "sulle uova" e via con il giavellotto dove testiamo la nuova rincorsa e malgrado tutto esce fuori un 29,02 che mi rassicura, poi un 28,90 e poi usando un attrezza da 60m esce un terzo lancio da 25....
Tempo di cambiarsi le scarpe, un salto di prova e via con il salto in alto... 1,42-1,48-1,51 alla prima, 1,54 e 1,57 alla terza e poi vani i tentativi di passare l'1,61.....
Si ritorna quindi con due ori m35 visto il deserto di categoria e un leggero miglioramento all'inguine suddetto.
La mattina dopo visita medica che comunque rassicura un po con una diagnosi di probabile contrattura profonda... adesso un giorno di riposo e martedi allenamento leggero in vista del weekend successivo dove gli avversari saranno di sicuro piu numerosi e ostici.

1 commento:

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